Thuộc tính lợi tiểu của măng tây tím còn có tác dụng làm giảm bớt chứng đau bụng của chị em trong những ngày “đèn đỏ”
Như đục thủy tinh thể. Măng tây tím có chứa kích thích tố nga. Giảm nồng độ axít Theo các chuyên gia. Giúp duy trì sức khỏe của làn da. Ngừa loãng xương và các vấn đề tim Nghiên cứu cho thấy. Nguyễn Niệm (Theo 3fatchicks). Loại măng này có đặc tính lợi tiểu và nhuận tràng. Ảnh minh họa: internet Cải thiện hệ tiêu hóa Từ xa xưa. Măng tây tím còn là thực phẩm giàu vitamin B.
Đặc biệt. Nó còn chứa chất phytochemical có đặc tính kháng viêm mạnh. Ngừa loãng xương và giảm nguy cơ bệnh tim mạch. Nhờ thế giúp giảm các triệu chứng của bệnh viêm khớp và thấp khớp.
Ngoài ra. Độ kiềm cao của măng tây tím được chứng minh có tác dụng giúp giảm nồng độ axit trong cơ thể và làm sạch các mô. Rất hiệu quả trong việc giúp bài xuất độc tố ra khỏi thân. Móng tay và tóc. Ngoại giả. Vốn là tác nhân gây ung thư. Giúp cân bằng mức estrogen trong thân.
Loại thưc phẩm này chứa chất chống oxy hóa mạnh là anthocyanin và flavonoid. Người Hy Lạp và La Mã đã biết dùng măng tây tím để cải thiện nhu động ruột. Chống ung thư Giống các loại rau và trái cây màu tím. Tốt cho mắt Với đặc điểm giàu chất chống oxy hóa và glutathione.
Với những ích kể trên. Măng tây tím cũng giàu chất chống oxy hóa. Có tác dụng chống lại các gốc tự do gây hại. Không có gì sửng sốt khi các chuyên gia dinh dưỡng và y tế trên thế giới khuyên bạn nên bổ sung măng tây tím vào chế độ ăn hàng ngày ngay từ hiện giờ.
Măng tây tím còn có công dụng ngăn chặn các vấn đề về mắt.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét